Soy una persona empática, cálida, honesta, responsable y creativa. Valoro la autenticidad, busco aprender de cada experiencia y crecer cada día más como persona. Soy fiel practicante de mindfulness. Me encanta estudiar y poder apoyar a otros en sus procesos.
¿Qué esperar en la primera sesión?
En la primera sesión la idea es conocernos, que puedas hablar en un espacio seguro sobre los temas que te están afectando y que podamos establecer unos objetivos terapéuticos en conjunto. Esto, teniendo en cuenta tu motivo de consulta. También es un espacio en el que puedes conocer mi forma de trabajo y ver si se ajusta a tus necesidades.
Estilo de terapia psicológica
Mi enfoque terapéutico es una mezcla de estrategias basadas en evidencia científica (que han demostrado ser efectivas para problemáticas específicas) y terapia Gestalt Integrativa (que busca potenciar el poder de agencia y la autenticidad a partir de la presencia, conciencia y responsabilidad sobre los propios procesos).
