Terapia para la depresión:
Libera tu vida del peso de la depresión
Reclama el poder sobre tu vida mientras enfrentas la depresión. Con nuestro programa personalizado de terapia, te guiaremos hacia la recuperación.
Terapia para la depresión:
Libera tu vida del peso de la depresión
Reclama el poder sobre tu vida mientras enfrentas la depresión. Con nuestro programa personalizado de terapia, te guiaremos hacia la recuperación.
Un programa para combatir la depresión, diseñado para ti
Gracias a nuestro Programa Personalizado de Terapia para la depresión y los recursos gratuitos que la acompañan, al unirte a nuestro programa podrás:
Aprender a navegar la depresión
Descubre cómo encontrar paz interior y liberarte de la oscuridad de la depresión con estrategias comprobadas que te ayudarán a calmar tu mente.
Renovar la autoestima
Descubre estrategias efectivas para reconstruir tu autoestima y cultivar una relación más amorosa y compasiva contigo mismo, liberándote de la carga de la autocrítica y abrazando tu valía innata.
Desarrollar resiliencia ante la adversidad
Adquiere las herramientas para afrontar desafíos con coraje y salir fortalecido y más sabio de cada situación difícil.
Fortalecer conexiones personales
Cultiva relaciones más sólidas y significativas al reducir la carga de la depresión y abrirte a conexiones más profundas y satisfactorias.
Explorar el propósito personal
Sumérgete en un viaje de autoexploración para descubrir tu propósito en la vida, encontrando significado y dirección que te inspiren a vivir con pasión y determinación.
Alcanzar un bienestar integral
Encuentra equilibrio y alegría en todas las áreas de tu vida, armonizando tu mente, cuerpo y espíritu para lograr un estado de bienestar integral, liberándote de los síntomas de la depresión.
Transformando el mundo juntos
Únete a comunidad de Selia y haz parte de un movimiento que está construyendo un mundo con menos depresión, más feliz y conectado.
150k+
Appointments made
30+
Países
20k+
Lives impacted
98%
Satisfacción
Historias que inspiran
¡Descubre testimonios de nuestros miembros de Selia que han tenido síntomas de depresión y con quienes hemos logrado tener un impacto en sus vidas
La terapeuta es muy empática y me ayudó a salir de mi depresión con sus conocimientos profesionales en salud mental. Súper recomendada!
Martina
He tenido 5 sesiones con la doctora y me ha parecido súper buena, estaba sumido en una depresión profunda con pensamientos de suicidio y gracias a ella estoy saliendo de ello.
Antonio
Muy satisfecha con las sesiones, muy profesional, me escucha con atención, me brinda las mejores estrategias para conocerme a mi misma, me ha brindado las herramientas para superar la depresión.
Camila
Especialistas que te acompañaran en tu proceso
Contamos con un equipo multidisciplinar, con un enfoque integrativo, altamente cualificado y una larga trayectoria profesional.
Conecta con tu especialista ideal en depresión
Inicia tu viaje en Selia en tres sencillos pasos
Elige tu compañero de viaje
Nos aseguraremos de que puedas conectar con un especialista, psicólogo, psiquiatra experto en depresión que resuene con quien eres y se ajuste a tus necesidades. Usa nuestra orientación gratuita, completa nuestro test de depresión o navega nuestro directorio de especialistas en depresión para encontrarlo.
Agenda tu cita en menos de 48 horas
Nuestros terapeutas y especialistas en depresión suelen tener espacios de forma inmediata o en las próximas 48 horas. Selecciona el día y hora perfectos para ti y reserva con un par de clics.
Emprende tu camino al bienestar
Conéctate desde cualquier lugar del mundo y empieza a descubrir el poder transformador de la terapia para la depresión.
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Nos aseguraremos de que puedas conectar con un especialista, psicólogo, psiquiatra experto en depresión que resuene con quien eres y se ajuste a tus necesidades. Usa nuestra orientación gratuita, completa nuestro test de depresión o navega nuestro directorio de especialistas en depresión para encontrarlo.
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Tu salud integral: Encuentra todo en un solo lugar
Tenemos todo lo que necesitas para cuidar de ti, tu salud mental y tu bienestar en un mismo lugar
Terapia Individual
Aprende a navegar por tus emociones y pensamientos, convirtiéndolos en el mejor aliado para tu crecimiento personal.
Couples therapy
Fortalece la comunicación, la intimidad y la complicidad con tu pareja y construye la relación que ambos merecen.
Terapia Familiar
Transforma la convivencia en tu hogar mejorando la comunicación y aprendiendo a resolver diferencias mientras construyen lazos basados en el entendimiento y apoyo mutuo.
Coaching
Alcanza tus metas y haz realidad tus sueños. Con nuestras sesiones de coaching podrás establecer un camino que te llevará a lograrlo.
Recursos de Bienestar a tu Medida
Complementa tu viaje con nuestros recursos y herramientas de bienestar gratuitos. Desde meditaciones guiadas hasta ejercicios prácticos, te apoyamos en cada paso de tu camino.
Preguntas frecuentes
¿Qué ofrece el programa en línea para la depresión?
El Programa en línea para la depresión de Selia es un servicio diseñado para ayudarte a enfrentar la depresión y recuperar el control de tu vida. Ofrecemos terapia personalizada junto con recursos gratuitos para apoyarte en tu camino hacia la recuperación.
¿Cuáles son los beneficios de unirse al programa para enfrentar la depresión?
Al unirte a nuestro programa, tendrás la oportunidad de aprender a navegar la depresión, desarrollar resiliencia ante la adversidad, explorar tu propósito personal, renovar tu autoestima, fortalecer tus conexiones personales y alcanzar un bienestar integral en todas las áreas de tu vida.
¿Cómo funciona el programa la terapia para enfrentar la depresión de Selia?
Nuestro programa ofrece soluciones personalizadas mediante sesiones de terapia en línea con especialistas en depresión. Puedes elegir a tu compañero de viaje entre nuestra red de expertos, seleccionar un horario conveniente para ti y comenzar tu camino hacia el bienestar desde cualquier lugar del mundo.
¿Cómo puedo encontrar al especialista en manejo de la depresión adecuado para mí?
Puedes encontrar al especialista adecuado para ti utilizando nuestra orientación gratuita, completando nuestro test de depresión o navegando nuestro directorio de especialistas en depresión. Nos aseguraremos de que te conectes con alguien que resuene contigo y se ajuste a tus necesidades.
¿Cuál es el proceso para reservar una sesión con un terapeuta?
Una vez que hayas seleccionado a tu especialista ideal, podrás ver los horarios disponibles para reservar una sesión en las próximas 48 horas. Simplemente elige el día y la hora que te convenga y reserva tu sesión con un par de clics.
¿Puedo acceder al programa para enfrentar la depresión desde cualquier lugar?
Sí, puedes acceder al programa desde cualquier lugar del mundo, siempre y cuando tengas acceso a internet. Nuestro objetivo es brindarte apoyo y acompañamiento dondequiera que te encuentres.
¿Qué otros servicios ofrece el programa además de la terapia individual?
Además de la terapia individual, también ofrecemos terapia de pareja, terapia familiar, coaching y una variedad de recursos de bienestar gratuitos, como meditaciones guiadas y ejercicios prácticos, para complementar tu viaje hacia el bienestar.
¿Cómo puedo empezar mi camino hacia una vida libre de depresión?
Para comenzar tu viaje hacia el bienestar, simplemente explora nuestra plataforma, conecta con un especialista en depresión y empieza a transformar tu vida con un solo clic. Estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino hacia una vida más plena y significativa.
