Olga Lucía Castillo

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Soy una persona empática, amigable y con capacidad de escucha. Aprecio la lealtad, honestidad y el respeto. Considero que vivimos en una sociedad que requiere de cambios a nivel personal, cuidando nuestra salud mental y desarrollando estrategias de afrontamiento. Disfruto compartir con mi familia, amo a los animales y me encanta viajar.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión estableceremos una relación cálida y de confianza, en donde te puedas sentir a gusto de comentar las situaciones por las que estás atravesando. Estableceremos acuerdos para iniciar el proceso y dar continuidad al mismo con base en los objetivos que nos propongamos.

Estilo de terapia psicológica

Mi enfoque terapéutico es sistémico y cognitivo conductual, basándome principalmente en el cambio de pensamiento y comportamientos disfuncionales, sin perder de vista las relaciones que se establecen con el entorno en el que se encuentra la persona.

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