María José Anaya

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Disfruto mucho aprender cosas nuevas, casi sobre cualquier tema. Soy una persona curiosa, valoro profundamente el respeto hacia las otras personas, las distintas formas de vivir, de expresarnos, los procesos personales y la naturaleza.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión hablaremos sobre lo que te trae hasta acá, lo que quisieras trabajar en este espacio y tus expectativas. Me enfocaré en comprender lo que es importante para ti y lo que te inquieta en este momento. Además conversaremos sobre las características de este espacio y la forma en que trabajaremos durante las sesiones.

Estilo de terapia psicológica

Mi enfoque terapéutico es humanista existencial, el cual pretende favorecer la autoaceptación, la autoconciencia, la comprensión del propio proceso personal y el papel activo (responsabilidad) que se tiene en las decisiones que se toman en el día a día. Al apropiarse de esto, se espera que la persona pueda tomar decisiones más libres y conscientes.

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