Daniela Alonso

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Soy una persona comprensiva, honesta, dispuesta a escuchar y ayudar a quien lo necesite, me gusta mucho estar en constante aprendizaje. Valoro las personas sinceras y auténticas. Me caracterizo por ser alegre, compasiva, resiliente y busco diversas soluciones a las situaciones que se presentan en mi día a día. Disfruto leer, viajar y la música.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión estableceremos un ambiente de confianza y seguridad para ti. Me enfocaré en conocer el motivo de consulta y aquellas situaciones que te gustaría trabajar. También me conocerás y te explicaré mi estilo de trabajo. Iniciaremos el proceso evaluativo para en próximas sesiones establecer en conjunto los objetivos terapéuticos.

Estilo de terapia psicológica

El enfoque terapéutico con el cual trabajo es la terapia cognitivo conductual, la cual busca cambiar pensamientos y conductas desadaptativas frente a problemas psicológicos y emocionales. También he recibido formación en primeros auxilios psicológicos, intervención en crisis, manejo del duelo, prevención de la autolesión y el suicidio.

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