Alejandra Alvarez

Psicólogos en línea • México

Sobre mí

Me encanta viajar, conocer personas, sus historias, cultura y vida. Me considero una persona muy social y abierta, me encanta el humor, hacer reír a los demás y ayudar a otros siempre me ha hecho feliz. Me gusta pasar tiempo con personas importantes para mí: familia, pareja y amigos. Fun fact: amo los tiburones.

¿Qué esperar en la primera sesión?

Hay tres cosas importantes para mí: que te sientas cómodo, en confianza y que lo que hagamos te funcione. En la primera cita, podré conocer un poco de las áreas más importantes en tu vida, entenderé qué es lo que te trae a terapia y te explicaré cómo es que podrás trabajar en tus metas. También podrás conocerme mejor para saber si hacemos un buen match.

Estilo de terapia psicológica

Trabajo desde la Terapia Breve Sistémica y el enfoque Cognitivo Conductual, un tipo de terapia sumamente amigable y efectiva, en donde no nos enfocamos en encontrar culpables o el problema, sino en entender lo que no está funcionando y encontrar otras alternativas que te lleven a tu meta y te den los beneficios que buscas.

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