Terapia para la depresión:

Libera tu vida del peso de la depresión

Reclama el poder sobre tu vida mientras enfrentas la depresión. Con nuestro programa personalizado de terapia, te guiaremos hacia la recuperación.

Terapia para la depresión

Terapia para la depresión:

Libera tu vida del peso de la depresión

Reclama el poder sobre tu vida mientras enfrentas la depresión. Con nuestro programa personalizado de terapia, te guiaremos hacia la recuperación.

Terapia para la depresión

Un programa para combatir la depresión, diseñado para ti

Gracias a nuestro Programa Personalizado de Terapia para la depresión y los recursos gratuitos que la acompañan, al unirte a nuestro programa podrás:

Aprender a navegar la depresión

Descubre cómo encontrar paz interior y liberarte de la oscuridad de la depresión con estrategias comprobadas que te ayudarán a calmar tu mente.

Renovar la autoestima

Descubre estrategias efectivas para reconstruir tu autoestima y cultivar una relación más amorosa y compasiva contigo mismo, liberándote de la carga de la autocrítica y abrazando tu valía innata.

Desarrollar resiliencia ante la adversidad

Adquiere las herramientas para afrontar desafíos con coraje y salir fortalecido y más sabio de cada situación difícil.

Fortalecer conexiones personales

Cultiva relaciones más sólidas y significativas al reducir la carga de la depresión y abrirte a conexiones más profundas y satisfactorias.

Explorar el propósito personal

Sumérgete en un viaje de autoexploración para descubrir tu propósito en la vida, encontrando significado y dirección que te inspiren a vivir con pasión y determinación.

Alcanzar un bienestar integral

Encuentra equilibrio y alegría en todas las áreas de tu vida, armonizando tu mente, cuerpo y espíritu para lograr un estado de bienestar integral, liberándote de los síntomas de la depresión.

Transformando el mundo juntos

Únete a comunidad de Selia y haz parte de un movimiento que está construyendo un mundo con menos depresión, más feliz y conectado.

150k+

Citas realizadas

30+

Países

20k+

Vidas impactadas

98%

Satisfacción 

Historias que inspiran

¡Descubre testimonios de nuestros miembros de Selia que han tenido síntomas de depresión y con quienes hemos logrado tener un impacto en sus vidas

Especialistas que te acompañaran en tu proceso

Contamos con un equipo multidisciplinar, con un enfoque integrativo, altamente cualificado y una larga trayectoria profesional.

Ver más especialistas

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Inicia tu viaje en Selia en tres sencillos pasos

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Elige tu compañero de viaje

Nos aseguraremos de que puedas conectar con un especialista, psicólogo, psiquiatra experto en depresión que resuene con quien eres y se ajuste a tus necesidades. Usa nuestra orientación gratuita, completa nuestro test de depresión o navega nuestro directorio de especialistas en depresión para encontrarlo.

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Agenda tu cita en menos de 48 horas

Nuestros terapeutas y especialistas en depresión suelen tener espacios de forma inmediata o en las próximas 48 horas. Selecciona el día y hora perfectos para ti y reserva con un par de clics.

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Emprende tu camino al bienestar

Conéctate desde cualquier lugar del mundo y empieza a descubrir el poder transformador de la terapia para la depresión.

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Tu salud integral: Encuentra todo en un solo lugar

Tenemos todo lo que necesitas para cuidar de ti, tu salud mental y tu bienestar en un mismo lugar

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Aprende a navegar por tus emociones y pensamientos, convirtiéndolos en el mejor aliado para tu crecimiento personal.

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Fortalece la comunicación, la intimidad y la complicidad con tu pareja y construye la relación que ambos merecen.

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Transforma la convivencia en tu hogar mejorando la comunicación y aprendiendo a resolver diferencias mientras construyen lazos basados en el entendimiento y apoyo mutuo.

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Alcanza tus metas y haz realidad tus sueños. Con nuestras sesiones de coaching podrás establecer un camino que te llevará a lograrlo.

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Complementa tu viaje con nuestros recursos y herramientas de bienestar gratuitos. Desde meditaciones guiadas hasta ejercicios prácticos, te apoyamos en cada paso de tu camino.

Preguntas frecuentes

¿Qué ofrece el programa en línea para la depresión?

El Programa en línea para la depresión de Selia es un servicio diseñado para ayudarte a enfrentar la depresión y recuperar el control de tu vida. Ofrecemos terapia personalizada junto con recursos gratuitos para apoyarte en tu camino hacia la recuperación.

Al unirte a nuestro programa, tendrás la oportunidad de aprender a navegar la depresión, desarrollar resiliencia ante la adversidad, explorar tu propósito personal, renovar tu autoestima, fortalecer tus conexiones personales y alcanzar un bienestar integral en todas las áreas de tu vida.

Nuestro programa ofrece soluciones personalizadas mediante sesiones de terapia en línea con especialistas en depresión. Puedes elegir a tu compañero de viaje entre nuestra red de expertos, seleccionar un horario conveniente para ti y comenzar tu camino hacia el bienestar desde cualquier lugar del mundo.

Puedes encontrar al especialista adecuado para ti utilizando nuestra orientación gratuita, completando nuestro test de depresión o navegando nuestro directorio de especialistas en depresión. Nos aseguraremos de que te conectes con alguien que resuene contigo y se ajuste a tus necesidades.

Una vez que hayas seleccionado a tu especialista ideal, podrás ver los horarios disponibles para reservar una sesión en las próximas 48 horas. Simplemente elige el día y la hora que te convenga y reserva tu sesión con un par de clics.

Sí, puedes acceder al programa desde cualquier lugar del mundo, siempre y cuando tengas acceso a internet. Nuestro objetivo es brindarte apoyo y acompañamiento dondequiera que te encuentres.

Además de la terapia individual, también ofrecemos terapia de pareja, terapia familiar, coaching y una variedad de recursos de bienestar gratuitos, como meditaciones guiadas y ejercicios prácticos, para complementar tu viaje hacia el bienestar.

Para comenzar tu viaje hacia el bienestar, simplemente explora nuestra plataforma, conecta con un especialista en depresión y empieza a transformar tu vida con un solo clic. Estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino hacia una vida más plena y significativa.

Es momento de dar el primer paso

Tu viaje hacia el bienestar comienza con un clic. Explora, conecta, y empieza a transformar tu vida. ¿Estás listo para el cambio?

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