Me considero una persona con empatía, respetuosa, resiliente y curiosa por el aprendizaje constante. Me gusta aprender nuevos idiomas. Valoro el respeto, la honestidad y amabilidad en las relaciones interpersonales, me intereso por el bienestar de los demás. Disfruto de la música, la lectura, el cine y las tardes de sol.
¿Qué esperar en la primera sesión?
Se promoverá un espacio en el que te sientas seguro/a; en donde como terapeuta, no se entra a criticar ni juzgar, sino entender y ayudar. Me enfoco en explorar aspectos básicos de vida, motivo de consulta, entender la manera en que se mantiene la dificultad/problema actual. De esta forma, busco identificar qué intervenciones se adecuan más a tus necesidades.
Estilo de terapia psicológica
Mi aproximación terapéutica se basa en prácticas basadas en la evidencia, en donde la intervención se diseña con las características y necesidades de la persona. En general, ayudo a reforzar la inteligencia emocional, que es el aprender a entender y manejar de manera adecuada las emociones y sus componentes: lo que pensamos, sentimos y hacemos.
