Karina Helo

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Me considero una persona que prioriza la empatía. Creo que esta es la clave para tener éxito en terapia. Vas a encontrar un espacio donde compartiré una perspectiva de las cosas que probablemente no habías considerado y va a ser una herramienta muy útil. Soy una persona auténtica y relajada, que buscará construir contigo un espacio cómodo y seguro.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión quiero conocerte, que me conozcas un poco y saber qué es lo que te trae a este espacio y cuáles son los aspectos que quisieras trabajar aquí. Te daré algunas de las bases sobre las cuales trabajaremos en el espacio terapéutico, donde nuestro objetivo será que retomes el poder en todas las áreas de tu vida.

Estilo de terapia psicológica

Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia Sistémica, por lo que encuentras intervención individual, de pareja o familiar. La terapia sistémica resumida dice que somos lo que somos por los diferentes sistemas en los que crecemos (social, familiar, educativo, etc.) según los cuales se forman diferentes sistemas de creencias que exploraremos aquí.

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