Karime Amar

Nutricionistas en línea • Colombia

Sobre mí

Antes de ser nutricionista o profesional, soy persona que le gusta compartir a través de la alimentación, probar y disfrutar de la comida de manera saludable y consciente, sin miedos, amo hacer ejercicio como parte del estilo de vida y no sólo por fines estéticos.Fui deportista y eso me ayudó a ser una persona disciplinada, constante y resiliente.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión se indagará sobre tu objetivo, hábitos alimentarios, estado de salud, estilo de vida, composicion corporal, actividad física y se te dejará una tarea para completar y poder enviarte a los 5 días hábiles tu plan de alimentación de acuerdo a lo hablado en la sesión.

Estilo de terapia psicológica

En consulta me enfoco que no sólo pensemos en qué alimentos quitar, sino qué podemos añadir en la alimentación y estilo de vida para buscar el objetivo. Soy nutricionista deportiva, me enfoco en cambio de hábitos, mejoría de composición corporal, mejoría del rendimiento deportivo a través de una alimentación real y consciente.

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