Erika Balderas

Psicólogos en línea • México

Sobre mí

Estoy convencida que nunca perdemos la capacidad para aprender y descubrir cosas nuevas en diversos aspectos de la vida. Me considero una persona curiosa, empática y adaptable. Disfruto enormemente del cine, compartir momentos con mis seres queridos y asistir a conciertos.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión, mi objetivo es conocerte mejor y entender qué te motiva a iniciar un proceso terapéutico. Te explicaré mi metodología de trabajo y responderé a todas tus preguntas sobre la terapia. Con la información que me proporciones, podré identificar las herramientas y estrategias más adecuadas para ti, lo que nos permitirá avanzar hacia tus objetivos terapéuticos.

Estilo de terapia psicológica

Mi práctica se centra en la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso. Como parte de mi compromiso tanto con la profesión como con mis pacientes, me esfuerzo por mantenerme en constante actualización y brindar un trato cálido y amable. Siempre procuraré fomentar una relación colaborativa que nos acerque a tus objetivos terapéuticos.

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