Soy psicóloga con máster en terapias psicológicas de tercera generación, y estudio complementario en seminarios dirigidos a la intervención psicológica en conductas suicidas. He tenido la oportunidad de acompañar personas con dificultades en el reconocimiento, entendimiento y regulación de sus emociones. A partir de mi acompañamiento terapéutico, pretendo brindarte la oportunidad de reconocer tu historia y aprendizajes, con el objetivo de emprender un camino hacia el autoconocimiento, desde una postura empática y libre de juicio. ¡Aprendamos a establecer una relación más amigable y compasiva con nuestras emociones y pensamientos... especialmente, con los que nos ocasionan gran malestar!
Durante la primera sesión, busco establecer un ambiente de comodidad y de confianza, que te permita fluir, sentirte escuchado, validado y así mismo, iniciar juntos la construcción de los objetivos terapéuticos por cumplir durante tu proceso.
Con mi enfoque durante la terapia, pretendo acompañarte en el reconocimiento, entendimiento y establecimiento de una relación más amable y adaptativo con tu malestar emocional.
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