Soy una persona empática, alegre, curiosa y muy apasionada por lo que hago. Valoro mucho mis relaciones interpersonales y el tiempo que dedico para mí. Soy fiel creyente que si me siento bien conmigo misma y cuido de mi bienestar, todo en el exterior estará bien.
La primera sesión es el momento para entablar una relación de confianza, de crecimiento personal y de respeto. Busco conocer a la persona en todas sus áreas y así mismo indagar sobre su problemática. Es una primera oportunidad para revisar posibles objetivos terapéuticos y para identificar posibles soluciones.
Mi enfoque terapéutico es el cognitivo conductual, en el cuál también incluyo la terapia de aceptación y compromiso. Lo que busco con mis pacientes es que reestructuren esas ideas disfuncionales que contribuyen a su malestar emocional.
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