María Paula Moreno

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Soy una persona sensible y empática. Considero fundamental construir lazos de confianza y cuidado con quienes me rodean. Encuentro en el running una manera de equilibrar mi mente y cuerpo, mientras que escribir me permite expresar mis emociones. Leer es una fuente constante de aprendizaje para mí, y disfruto enormemente pasar tiempo con mi familia y mascotas, lo que me recarga de energía.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión, comenzaremos a construir una relación terapéutica basada en el respeto y la empatía. Exploraremos el motivo de tu consulta, y te familiarizarás con mi metodología de trabajo. Te brindaré un espacio seguro, de cuidado, escucha activa y validación. Juntos identificaremos tus metas terapéuticas y los aspectos clave a abordar en las próximas sesiones.

Estilo de terapia psicológica

Mi enfoque terapéutico se fundamenta en la terapia cognitivo-conductual, que se centra en identificar patrones de comportamiento disfuncionales y en promover el desarrollo de conductas más funcionales. Además, cuento con formación en terapia dialéctico-conductual (DBT), sexología clínica y terapia de pareja. Juntos, encontraremos las herramientas necesarias para ayudarte a construir una vida plena y llena de sentido.

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