Soy una persona empática, cálida, honesta, responsable y creativa. Valoro la autenticidad, busco aprender de cada experiencia y crecer cada día más como persona. Soy fiel practicante de mindfulness. Me encanta estudiar y poder apoyar a otros en sus procesos.
En la primera sesión la idea es conocernos, que puedas hablar en un espacio seguro sobre los temas que te están afectando y que podamos establecer unos objetivos terapéuticos en conjunto. Esto, teniendo en cuenta tu motivo de consulta. También es un espacio en el que puedes conocer mi forma de trabajo y ver si se ajusta a tus necesidades.
Mi enfoque terapéutico es una mezcla de estrategias basadas en evidencia científica (que han demostrado ser efectivas para problemáticas específicas) y terapia Gestalt Integrativa (que busca potenciar el poder de agencia y la autenticidad a partir de la presencia, conciencia y responsabilidad sobre los propios procesos).
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