Diana Arango

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Me apasiona adquirir conocimiento, especialmente en áreas como la historia mundial y de Colombia, la política tanto nacional como internacional, y, por supuesto, todo lo relacionado con el enriquecimiento de mis conocimientos en Psicología Clínica. Valoro profundamente a la familia, ya que considero que es uno de los pilares más importantes de la sociedad y fundamental para el desarrollo integral de una persona.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión me centro en escucharte activamente, para comprender de la manera más integral posible los motivos por los que estás consultando. Para mí es muy importante que te sientas cómodo(a) y tranquilo(a) en este espacio tan personal.

Estilo de terapia psicológica

Mi enfoque es cognitivo-conductual, y se centra en ayudar a la persona a tomar conciencia de ciertas estructuras cognitivas que, hasta el momento, han permanecido inconscientes. Este proceso se inicia al identificar los pensamientos automáticos y las emociones asociadas a ellos, lo que permite una mayor comprensión y manejo de sus patrones mentales y emocionales.

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