Laura Castañeda

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Te ofrezco un espacio en el que te sentirás escuchado/a y comprendido/a. Busco hacer sentir a mis pacientes lo más cómodos posible, generando un vínculo de confianza y libre de prejuicios. Te ofrezco un espacio para explorar y expresar tranquilamente tus vivencias, que logres su comprensión y obtengas herramientas para el cambio que sea útil para ti.

¿Qué esperar en la primera sesión?

En la primera sesión me enfocaré en conocerte a ti y tus vínculos con aquellas personas más relevantes en tu vida. Realizaré diferentes preguntas en torno a tu motivo de consulta para poder comprender tu perspectiva, soluciones intentadas y cómo te está afectando. Al final, definiremos algunos objetivos terapéuticos y la frecuencia de las sesiones.

Estilo de terapia psicológica

Soy terapeuta sistémica y gestalt. De acuerdo a tu motivo de consulta podremos utilizar en algunos momentos técnicas que nos permitan conocer de tus relaciones y vínculos, familiares, de pareja, laborales, etc. O irnos a técnicas o herramientas que permitan tu autoconocimiento a nivel emocional, cognitivo y comportamental.

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