Margarita Villota

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Soy una persona creativa, cálida y mantengo un buen humor todo el tiempo. Valoro la honestidad y creo que es la base de las relaciones profundas. Disfruto la poesía, el cine y la escritura creativa.

¿Qué esperar en la primera sesión?

Encontrarás un espacio seguro y compasivo. Te escucharé con atención, trataremos de entender en conjunto qué te trajo hoy a terapia y qué quisieras cambiar en tu vida. Además, plantearemos objetivos específicos para acompañarte mejor.

Estilo de terapia psicológica

Mi enfoque está guiado por las terapias basadas en evidencia (Cognitivo-conductual, DBT y ACT, etc). Este busca ayudar a identificar las razones de por qué sufrimos actualmente, qué lo causa y asimismo, ayudar a las personas a fortalecer habilidades para afrontar mejor sus problemáticas en el presente.

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