Adriana Umbarila

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Me apasiona mi trabajo, ayudar y mejorar la calidad de vida y salud mental de las personas, valoro la confianza y honestidad que depositan en mí, aplico la ética, me considero una persona leal y resiliente.

¿Qué esperar en la primera sesión?

Me enfoco en crear un ambiente de apoyo y comprensión para que te sientas cómodo/a compartiendo tus pensamientos y sentimientos. Juntos, podemos trabajar para lograr tus objetivos y mejorar tu calidad de vida, comenzaremos una terapia que te permita aprender habilidades y herramientas para manejar tus problemas emocionales.

Estilo de terapia psicológica

Psicóloga Especialista en evaluación y terapia cognitivo-conductual. El objetivo es que puedas identificar y entender cómo tus pensamientos, emociones y comportamientos se relacionan entre sí. Utilizaré técnicas basadas en la evidencia para ayudarte a desarrollar habilidades y herramientas para mejorar tu bienestar y salud mental.

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