Constanza Guzmán

Psicólogos en línea • Chile

Sobre mí

Veo la vida como un viaje de autodescubrimiento. Disfruto mucho conectar con otros, viajar, leer, ver películas y series, buscando entender el mundo desde distintas miradas. Mis pilares son la compasión, respeto, curiosidad y honestidad. Busco ofrecer, desde la empatía, un lugar seguro y reflexivo para promover el bienestar y crecimiento personal.

¿Qué esperar en la primera sesión?

La primera sesión estará enfocada en conocernos, abordar qué te llevó a consultar, establecer metas, encuadrar reglas y aclarar dudas. Para esto es necesario explorar tu historia, conocer antecedentes relevantes y expectativas que tengas del proceso. Lo más importante es que te sientas cómodo/a y seguro/a, así que seguiremos el ritmo que te acomode.

Estilo de terapia psicológica

Sigo un enfoque integrativo, combinando herramientas de teoría cognitivo-conductual, humanista y sistémica, para explorar y comprender emociones, pensamientos, comportamientos, patrones y vínculos. Lo anterior con el fin de facilitar el desarrollo personal y la resolución de problemas, destacando también la identificación de recursos y la reconstrucción de narrativas.

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