Stefany Gómez

Psicólogos en línea • Colombia

Sobre mí

Me considero una persona empática, sensible, muy conectada a la naturaleza y una amante de los perros. Soy una persona resiliente y perseverante por lograr las cosas que se propone. Busco en mis relaciones interpersonales respeto, escucha y apoyo mutuo. Disfruto del cine, la música y los viajes, los conciertos me recargan de energía.

¿Qué esperar en la primera sesión?

Te mostraré un espacio seguro donde puedas sentirte libre de expresar tu malestar. También conoceré quién eres tú y cuáles son tus expectativas frente al proceso psicoterapéutico. Por mi parte, conocerás de qué manera enfoco mi trabajo y te ayudaré a establecer unos objetivos para el proceso que se alineen a tus expectativas.

Estilo de terapia psicológica

Mi intervención terapéutica la realizo desde la terapia cognitivo conductual, la cual consiste en fomentar el cambio de pensamientos y comportamientos que están siendo disfuncionales para la vida y el bienestar en general del paciente. Ayudo al paciente a encontrar las estrategias adecuadas que le permitan realizar estos cambios de manera asertiva.

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