Soy una persona con alta sensibilidad social y apasionada por flexibilizar los estereotipos, capaz de encontrar soluciones innovadoras frente a los desafíos de forma diligente y recursiva. Disfruto las actividades artísticas, culturales y el senderismo. Valoro la conexión genuina y espontanea con las personas.
¿Qué esperar en la primera sesión?
En la primera sesión juntos construimos un espacio cómodo, seguro y libre de juicios de valor, enfocado en conectar y eligir el motivo principal de consulta. Establecemos acuerdos mínimos de la relación terapéutica, la estructura de las sesiones y el proceso de tratamiento. Finalmente, trabajamos en habilidades básicas para aliviar el sufrimiento.
Estilo de terapia psicológica
Mi enfoque se basa en integrar la importancia de la aceptación, la conciencia plena y flexibilidad psicológica, facilitando que los pacientes puedan conectarse con sus emociones y pensamientos sin juicio, y desde allí tomar decisiones que les permita construir una vida valiosa y entrenar habilidades basadas en evidencia.
