Quienes me conocen dirían que me gusta compartir lo que cocino, que tengo excelentes recomendaciones de cine, series y anime, y que siempre estoy al alcance de un mensaje, listo para bromear y sacar sonrisas. Suelo pensar que la vida ya es bastante compleja, y que sería valioso que nos apoyáramos entre nosotros.
La clave para resolver un conflicto es identificar claramente cuál es su raíz. Me gusta escuchar con atención, hacer preguntas para conocer el contexto y entender todo lo que rodea al problema. Mi objetivo es darte observaciones generales y mostrarte cómo podemos empezar a trabajar desde ahí, para que desde la próxima sesión te lleves mayor claridad.
Mi enfoque es cognitivo-conductual: me centro en objetivos claros y busco construir un trabajo en equipo para resolver problemas y transformar aquellas creencias o hábitos que nos impiden ser quienes queremos ser. También me he formado en terapia de pareja, terapia familiar y tanatología. Estoy aquí para apoyarte.
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