Soy una persona interesada por el aprendizaje y el desarrollo de la creatividad. Disfruto del deporte, viajar y la música. Los animales, amigos y los juegos de mesa son parte esencial de mi vida. Me gusta descubrir temas, habilidades y pasatiempos novedosos, para así, traer a mi día a día un poco de curiosidad y espontaneidad.
¿Qué esperar en la primera sesión?
Busco generar un espacio seguro, establecer una relación abierta y empática para conocer tus objetivos y saber qué te gustaría trabajar. Darte un acercamiento a mi estilo terapéutico y llegar a un plan de trabajo con el que te sientas cómodo/a.
Estilo de terapia psicológica
Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual, busca identificar y modificar los patrones de pensamientos y comportamientos que le pueden estar generando malestar emocional a nuestra vida, alejándonos de lo que es valioso e importante. Tengo conocimientos en el manejo del duelo, terapia centrada en compasión y proyecto de vida.
