Soy una persona empática, tranquila, honesta y comprometida. Disfruto escuchar a los demás y crear una conexión con las personas.
Me encanta el deporte y el ejercicio; realizarlo me ha ayudado a crear disciplina y a mantener la constancia, incluso cuando quiero rendirme.
¡Te ofrezco mi apoyo en tu camino hacia una vida más saludable!
¿Qué esperar en la primera sesión?
En cada sesión vamos a tener una conversación en la que puedas compartir todo lo que creas relevante. Escucharé tus metas y los desafíos que hayas enfrentado en procesos anteriores y te explicaré el proceso de lo que haremos para lograr tus objetivos, considerando cada detalle y realizando modificaciones en tu plan para que se adapte a lo que quieres lograr.
Estilo de terapia psicológica
Mi enfoque se centra en escuchar a las personas en lugar de imponer prohibiciones y así entender las ideas y las emociones que tengan sobre su alimentación y hábitos. Estoy convencida de que, al entender a cada persona, puedo ofrecer el apoyo necesario para que logren una transformación significativa en su nutrición, salud y bienestar a largo plazo.
