Soy Lorena Caro, psicóloga clínica cognitivo-conductual. Apasionada por herramientas que transformen vidas. Creo en el cambio mediante trabajo conjunto, historias únicas y planes accionables. Formada en U. Amazonia, posgrado en crisis y posgrado en psicología clínica. ¡Hablemos!
¿Qué esperar en la primera sesión?
En nuestra primera sesión, crearemos un espacio seguro para conocer tus necesidades y expectativas. Juntos identificaremos qué te gustaría trabajar y estableceremos objetivos. Mi estilo es cercano y activo: escucho, guío y te acompaño paso a paso en tu proceso de cambio.
Estilo de terapia psicológica
Mi enfoque es cognitivo-conductual, trabajando en identificar y modificar pensamientos y conductas que generan malestar. Combino técnicas estructuradas con un enfoque humano, centrado en soluciones prácticas. Especializada en ansiedad, duelo y autoestima, con herramientas de ACT y mindfulness. Trabajamos en equipo hacia tus metas.
