Soy una persona para quien el amor significa todo. Valoro el poder de la vulnerabilidad y la gratitud como base esencial de la vida. Todo lo que estamos experimentando hoy, considero que es para nuestra mayor evolución y somos merecedores de construir una vida que valga la pena ser vivida.
¿Qué esperar en la primera sesión?
En la primera sesión encontraras gratitud, compasión, vulnerabilidad y amor. Te explicaré como se llevará acabo el proceso generando en ti tranquilidad. Seguido a esto, dialogaremos acerca de las circunstancias que te llevaron a tomar terapia psicológica y por ultimo, hablaremos de cuales son tus expectativas.
Estilo de terapia psicológica
Mi enfoque terapéutico se basa en las Terapias Contextuales como lo son la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y Activación Conductual (AC). Desde (ACT) se contribuye a que el consultante logre construir una vida que valga la pena ser vivida, desde el desarrollo de la flexibilidad psicológica.
