Soy alguien a quien le llena conectar con otras personas, así como comprender distintas realidades, especialmente si es a partir de el reconocimiento del otro y de mí misma como seres vulnerables, que estamos haciendo lo mejor que podemos con lo que tenemos. Amo detenerme a apreciar la belleza de las plantas, los animales y la música.
¿Qué esperar en la primera sesión?
En la primera sesión busco generar un espacio seguro, de empatía y confianza mutua. Me interesa entender quién eres y lo que te motivó a buscar este espacio. Conocerás mi estilo terapéutico y te daré información general sobre un plan de acción que se ajuste a tus objetivos, con el fin de que evalúes si es lo que necesitas para tu proceso.
Estilo de terapia psicológica
Utilizo herramientas basadas en evidencia científica con el fin de contribuir a acercarte a la vida que quieres vivir. Para esto nos enfocaremos en tus patrones de pensamiento y comportamiento, en la historia de vida que te llevó a adoptar estos patrones, y en lo que en el presente los está manteniendo.
